Bestämde mig för att få lite revansch för de senaste rundorna, som mest inneburit rask gång (7,74 km på 57 min resp 6,41 km på 52:40). Idag lyckades jag ta hela K-holmen runt med mestadels löpning igen. Det blev ett obligatoriskt stopp vid Stadshuset. Dessutom en liten detour vid Kristinebergs strand på grund av byggena där. Sträckan mättes till totalt 9,42 km den här gången. Tiden stannade på 53:35, vilket innebar en snitthastighet på 10,55 km/h. Varmt idag och det kändes tungt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar