Tabata X 4

Ny vecka. Ännu en quadrupel tabata. Värmde först som vanligt:
10 pu
10 su
15 sq
x3 + lite andra övningar.

Gick sen på tabatorna (ca 1 min vila mellan varje):

Squats: 16+16+16+16+16+16+16+16 = 128

Pushups: 7+7+7+7+7+7+7+6 = 55 (attans)

Situps: 13+13+13+13+13+13+13+13 = 104

Dips: 6+6+6+6+6+6+6+5 = 47

Som synes små förbättringar mot förra gången, men med två små plumpar. Bot och bättring. Avslutade med att köra lite supermans. Det blev en 21-15-9 tillsammans med situps. Tid 2:58. Kändes som en skön kombo. Inget man hetsar, men det kändes som om supermans påskyndade återhämtningen för situpsen. Men vad vet en rookie?
Ska kolla om gymet har öppet imorgon.