Blev inspirerad av Load och Tavi som gjorde en subbad variant på WOD:en igår. Beslutade mig för att köra på Tavis linje och la upp 50 kg på stången. Alltså:
21-18-15-12-9-6-3 reps of:
50 kg Front Squats
Knees To Elbows
Time 19:29
Oj, den var jobbig den här övningen! Props till Load som körde med 65 kg på stången. Och Baby B sen, som körde med 85 kg... Science fiction!
5 kommentarer:
Snyggt buddy!
f*n du slog mig - hur stark är du egentligen???
Vi slår inte varandra, vi inspirerar varandra! :-)
ja, i normala fall - men du inspirerar INTE mig att göra om den woden på mycket länge ;-)
Ja jävlar vad det känns i röven och låren idag. I'm a broken man.
Skicka en kommentar