Det är ju fan att man inte har en riktig stång hemma. Min lilla leksaksstång är ju inte mycket att ha, men den får duga tills vidare. Och det skulle ju faktiskt gå att hänga på 15 kilo till. Nåväl, i dagsläget väger stången 27 el 29 kilo och det får vara så ett tag. Så:
Thrusters 27 (29?) kilo
Pullups
21-15-9 for time = 4:32
Inledde passet med en usel uppvärmning (som får skyllas på stress), vilket fick till följd att PU gick åt helvete. Ja riktigt åt helvete faktiskt. Var nere på enreps i slutet av sista omgången! Med anledning av det så får jag vara nöjd med tiden. Kanske lite seg sen igår också. Thrusters kändes bra däremot. Bättre teknik än tidigare.
2 kommentarer:
Fan alltså...vi ska göra en riktig Fran du och jag när stången sitter uppe i dojon. Jag svär! Snart!
Den där stången ja... Jag tror det är en hägring i öknen, eller skatten vid regnbågens ände.
Skicka en kommentar