Knapptryckarångest

Ja så var det då dags: Jag har lovat att nästa gång det blev dags för Cindy så skulle det bli premiär för en hel sådan. Det var med viss ångest jag närmade mig timern på telefonen. Hade egentligen mycket att göra nu på kvällen och gick som katten kring het gröt under uppvärmningen. Försökte komma på ursäkter för att inte gå igenom det hela. Först en ganska bra uppvärmning, sedan blev den lite, lite mer utdragen ju närmare startskottet jag kom. Tänkte för en stund att det kanske skulle vara lagom med en halv Cindy trots allt. Det kanske inte riktigt fanns tid till en hel var det nån jävel som försökte intala mig. Men så sa jag till mig själv: Fan Jonas, nu har du segat på uppvärmningen, du hade ju lätt hunnit en hel Cindy vid det här laget. Ibland lyssnar jag på mig själv trots allt och med en reptilliknande rörelse med högerhanden sträckte jag mig till telefonen och satte igång timern. Fem, fyra, tre, två, ett, kör!
Det känns så skönt att trycka på den där knappen till slut, att ha tagit beslutet och bara gett sig iväg. När jag väl var igång var alla andra tankar som bortblåsta. Ska verkligen försöka ta med mig det till klättringen i sommar.

Slutade på 14 rundor (+ 5 pu).
Mycket bra!

Pullupsen kändes bra, börjar få bra ordning på kippen nu. Gjorde alla set helt obrutna, utom en gång då jag kom ur rytmen lite. Pushupsen är ju däremot jobbiga, helt klart det som suger mest i Cindy. Fick börja bryta ner seten ganska snart. Kollade in klockan efter 8 set och såg att 9:30 hade passerat. Bra, snabbare än senast, när jag körde en halv Cindy. Men hur skulle resten gå? Började gå ner på 5-3-2 på pushupsen och tänkte att nu är det fan inte långt kvar tills jag bara gör en i taget. Men av någon anledning lyckades jag hålla den partitioneringen tiden ut.

Dagens lärdom: Om man ska ta korta andningspauser emellanåt i en Cindy så ska det ske efter pullupsen. Kom på det halvvägs in idag.

Nu tänker jag inte tråka ut er med nåt kvasi-Jamie Oliver-snack. Nöjer mig med att konstatera att det blir svarta halvmånen till middag idag.